فاصل زمني واعٍ: إضافة لفواصل الوعي العادية
تعتبر فترة الراحة الواعية تمديدًا مجانيًا لمتصفح Chrome تم تطويره بواسطة tanveermemon0002. كما يوحي الاسم ، فهو مصمم لتذكير المستخدمين بأخذ فترات راحة منتظمة والمشاركة في تمارين واعية قصيرة. تهدف هذه الإضافة إلى تعزيز الرفاهية العقلية والجسدية من خلال تشجيع المستخدمين على الابتعاد عن شاشاتهم وأخذ لحظات للوعي طوال اليوم.
مع فترة الراحة الواعية ، يمكن للمستخدمين ضبط تذكيرات قابلة للتخصيص لفواصل الراحة. تحث هذه التذكيرات المستخدمين على إيقاف عملهم ، وتمدد أجسامهم ، والتنفس ، أو المشاركة في تمارين واعية أخرى. من خلال دمج هذه الفترات القصيرة في روتينهم اليومي ، يمكن للمستخدمين تقليل التوتر ، وتحسين التركيز ، وتعزيز إنتاجيتهم العامة.
تدمج الإضافة بسلاسة في متصفح Chrome ، وتوفر نظام تذكير غير مزعج. توفر واجهة بسيطة وبديهية ، مما يتيح للمستخدمين تخصيص إعدادات فترة الراحة وفقًا لتفضيلاتهم بسهولة. فترة الراحة الواعية هي أداة قيمة للأفراد الذين يقضون ساعات طويلة يعملون على أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم ويرغبون في إقامة توازن صحي أفضل بين العمل والحياة.
